Por: Katherine Ramírez

Octubre se viste de rosa, pero detrás de este color hay un mensaje que va mucho más allá de una campaña: conocer el propio cuerpo, identificar cambios, acudir a los servicios de salud y, cuando llega un diagnóstico, seguir el tratamiento y contar con una red de apoyo pueden marcar una diferencia.

El cáncer de mama continúa siendo uno de los principales desafíos de salud para las mujeres. En Honduras se registra que 1,200 hondureñas son diagnosticadas con esta enfermedad, de acuerdo con información del Observatorio Global del Cáncer de los años 2022 y 2023.

Prevenir también es cuidarse

No todos los casos de cáncer de mama pueden prevenirse. De hecho, la OMS señala que alrededor del 80 % de los casos ocurre en mujeres sin factores de riesgo específicos distintos de la edad y el sexo.

Sin embargo, existen factores modificables relacionados con el riesgo, entre ellos el consumo nocivo de alcohol, el sobrepeso, el tabaquismo y la falta de actividad física; en ese sentido, adoptar un estilo de vida saludable cuidando la alimentación, hacer actividad física, evitar el tabaco y limitar el consumo de alcohol forman parte de la prevención.

Señales

De acuerdo con la OMS, un cambio en la mama no significa necesariamente cáncer, pero sí merece atención. Entre las señales que deben llevar a una consulta médica están:

• Aparición de un bulto o engrosamiento.
• Cambios en el tamaño o la forma de la mama.
• Alteraciones en la piel, como hoyuelos, enrojecimiento o cambios inusuales.
• Cambios en el pezón o en la zona que lo rodea.
• Secreción anormal.
• Una herida que no cicatriza.

¿Y si ya existe un diagnóstico?

Recibir la noticia puede generar miedo, incertidumbre y muchas preguntas. El cáncer de mama no es una enfermedad que ataca sola: el tratamiento depende del tipo de cáncer, sus características y qué tan avanzado esté. Puede incluir cirugía, radioterapia y diferentes tratamientos medicamentosos.

En esta etapa es importante seguir las indicaciones del equipo médico, completar el tratamiento establecido, acudir a las citas de seguimiento y buscar apoyo emocional y familiar. Los tratamientos son más efectivos cuando se inician oportunamente y se siguen hasta completar el esquema indicado.

El verdadero significado de este mes está en convertir la conciencia en acciones: informarse, conocer los signos de alerta, acudir a los controles correspondientes y no postergar una consulta ante un cambio. Porque el rosa puede llamar la atención durante un mes, pero el cuidado de la salud debe acompañarnos todo el año.

MB