Periodista Daniela Matute, Presencia Universitaria
El Complejo Deportivo Universitario (CDU) de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH) ha inaugurado una nueva actividad denominada "Descanso activo", diseñada específicamente para proporcionar a los empleados de la institución un espacio dedicado a la relajación, la conexión corporal y mental, así como al estiramiento.
Este programa se lleva a cabo los miércoles de cada semana de manera gratuita y se desarrolla en el Gimnasio Pedagógico, situado detrás del edificio J1 de Ciudad Universitaria, en un horario de 12:00 m a 1:00 p.m. Además, el único requisito es portar ropa deportiva para mejor comodidad.
El propósito principal de esta iniciativa es fomentar un ambiente de bienestar entre el personal de la universidad, permitiéndole recargar energías y revitalizar tanto su cuerpo como su mente.
Al ofrecer este espacio de descanso activo, se busca motivar a los colaboradores de la Alma Máter a mantener un estilo de vida saludable, lo que contribuye en su desempeño laboral y su calidad de vida en general.
Olga Dubón, gerente del CDU, ha extendido una cordial invitación a todos los empleados interesados en participar en esta iniciativa, alentándolos además a expresar cualquier necesidad o sugerencia que puedan tener en relación con la realización de nuevas actividades físicas y motivacionales.
Indudablemente, esto busca no solo promover la participación, sino también garantizar que las futuras actividades sean diseñadas de manera óptima para satisfacer las necesidades y expectativas de los participantes, contribuyendo así a mejorar el funcionamiento general del CDU.
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